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Os esportes outdoor incluem modalidades que envolvem aventuras e atividades radicais. O intuito desses esportes, além de promover a boa forma física, é propiciar uma sensação de prazer e liberdade, diminuindo o estresse causado pelas pressões da vida cotidiana.
Se você é apaixonado por bicicletas, é bem provável que também se apaixone pela mountain bike, principalmente se gosta de adrenalina. Afinal de contas, com essa modalidade você vai voar entre as árvores em um esporte super-radical. | Trail running é uma modalidade de corrida realizada em terrenos irregulares, trilhas, costões, subidas, descidas e estrada de terra batida. Ela se caracteriza pelo seu grau de dificuldade, pois é muito maior que as corridas tradicionais. Outros valores são observados na trail running, há mais solidariedade, companheirismo, maior consciência ecológica e muito mais respeito com o atleta/companheiro. | A corrida de aventura pode ser definida como um evento sem paradas obrigatórias, multi disciplinar, com a participação de equipes. Em alguns casos pode ser chamada de um expedição com horário limite. O objetivo da competição é ser a primeira equipe completa a cruzar a linha de chegada |
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